簡易養生補品 蟲草花淮山煲雞湯

OT完回到屋企最窩心的事情，莫過於有一碗養生愛心湯飲！以下的蟲草花淮山煲雞湯簡單易整，煲給自己或者家人都零難度，而且功效十足。營養豐富的蟲草花等一系列的食材熬成雞湯，既補肝潤肺，也健脾補腎，對易腰痠背痛的打工仔很有益，而且經常飲這湯更能增强身體抵抗力呢！

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步驟：

1. 雞肉塊汆水後撈出瀝乾備用。

2. 將其餘材料略浸，並將生薑去皮切片。

3. 將所有材料和清水放入煲內，煲2小時，加鹽調味便完成。