天氣開始變得越來越熱，想要吃一點比較清爽的食物，最近爆紅的青瓜沙律是個不錯的選擇。早前，一位來自 TikTok 的網紅拍片分享用青瓜製作的沙律食譜而大受歡迎，甚至因為過於人氣而引起模仿潮，一度讓冰島的青瓜也跟著售罄，即睇詳細食譜：
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準備時間
15分鐘內 -
份量
1-2人
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青瓜: 1條
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牛油果: 1個
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雞蛋: 2隻
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希臘式乳酪: 1杯
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吞拿魚罐頭: 1罐
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鹽: 適量
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黑椒: 適量
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油: 適量
1. 將雞蛋煮熟（全熟），然後切碎。
2. 青瓜清洗後，切薄片，放入食物盒。
3. 牛油果對切，取核，取出果肉，稍壓碎。
4. 將牛油果跟油、鹽和黑椒拌勻，
5. 將牛油果醬跟青瓜、吞拿魚和希臘式乳酪混合即可。
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